Rygestopcaféen

Tænker du tit på at holde op med at ryge

Du kan få hjælp, mens du er indlagt.

  • Har du svært ved at lade være med at ryge, mens du er indlagt?
  • Har du forgæves forsøgt at lægge tobakken på hylden?
  • Har du brug for hjælp og støtte i den første tid som ikke-ryger?
  • Er du bekymret for dit helbred?
  • Er du bange for at tage på i vægt?

Kan du svare ja til bare et par af disse spørgsmål, er der hjælp at hente i Rygestopcaféen.

Kontakt Rygestopcaféen

Telefon: 38 62 21 73

Ved du, at der er 5 gange større chance for at blive røgfri ved hjælp af rådgivning og rygestopmedicin?

Rygestopcaféens tilbud:

  • Få hjælp og støtte af en uddannet rygestoprådgiver
  • Hjælpen er gratis
  • Information om Stoplinien og rygestoptilbud i din kommune

Vi kan tale om:

  • Hvordan forbereder du dit rygestop?
  • Vejledning om valg og brug af nikotinerstatning og rygestopmedicin
  • Hvordan stopper du med at ryge?
  • Nye vaner, der understøtter dit rygestop
  • Hvordan fastholder du dit rygestop?
  • Tips til at undgå fristelser og faldgruber

Du kan også spørge personalet på din afdeling om hjælp.

Amager Hospital er røgfrit

Rygning og dampning af E-cigaret er ikke tilladt på hospitalet - heller ikke udendørs.

Rygestoprådgiver Pia Hardt - Amager og Hvidovre Hospital
Rygestoprådgiver Pia Hardt
Redaktør